ஒருநாள் நலவாழ்வு பயிற்சி

நோய்க்கு இடங்கொடேல் என்று ஔவையார் சொன்னது போல நோயற்று ஆரோக்கியமான வாழ்வு வாழ வேண்டுமானால் அக மற்றும் புறக்காரணிகளால் உருவாகும் நோய்க்கூறுகள் நம்மை பாதிக்காமல் ஒரு அரணோடு வாழவேண்டியது தற்காலத்தில் அவசியமும் கட்டாயமுமாக மாறி வருகிறது.

உடலோ மனமோ அல்லது இரண்டுமோ நோயுற்று, இந்த வாழ்வின் மீது பெரும் வெறுப்பையும் சலிப்பையும் சுமந்து கொண்டிருக்கும் மக்களை அனுதினமும் சந்திக்கிறோம். 

நோய்களுக்கான சிக்கிச்சைகள் பல்வேறு மருத்துவமுறைகள் நாடெங்கிலும் விரவிக் கிடந்தாலும், நோய் அனுகாமல் வருமுன் காத்து ஆரோக்கியமாக நிறைவான வாழ்வு குறித்தான தற்காப்பை சுயஆற்றலை எங்கு இழந்தோம் என்கிற கேள்விகளுக்கு விடையாகத் தான் வானகத்தின் பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம். 

அதில் ஒன்று தான் நலவாழ்வு குறித்தான பயிற்சியும் கலந்துரையாடலும், நஞ்சில்லா உணவுக்கான வேலைகள் தொடங்கி தவழ்ந்து, நடந்து, தற்போது வேகமாக ஓடிக் கொண்டிருக்கிறோம், 

ஏனெனில் நம்முன்னே இருக்கும் சவால் அப்படி, அதே போல ஆரோக்கியம் சார்ந்தும் ஓட வேண்டிய கட்டாயத்தை தற்காலச் சூழல் மனிதனை உந்தித் தள்ளுகிறது. 

இந்த நலவாழ்வு பயிற்சியில் உணவு மற்றும் யோக முறைகளை கொண்டு நோய் உருவாகும் காரணிகளை நம்மை அண்டவிடாமல் காத்துக் கொள்ளும் ஒரு தற்காப்பு கலையை தான் நமக்கு கைமாற்றிக் கொடுக்கவிருக்கிறார் திரு.வேதா அவர்கள். 

குறிப்பாக பழ உணவுகளை கொண்டு உடலில் தேங்கிக் கிடக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றி, உடலில் உள்ள கூறுகளை சமன் செய்து ஆரோக்கிய வாழ்வு நோக்கிய பயணத்தின் தொடக்கமாக இந்த நலவாழ்வு பயிற்சி அமையும். 

வேதா அவர்கள் சென்னை சாலிகிராமத்தில் ஆரா யோகா சிகிச்சை மையத்தை நடத்தி வருகிறார், எண்ணற்ற மக்களின் ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வழிகாட்டியாக திகழ்ந்து வருகிறார். அவர் முழுநாள் நம்மோடு இருந்து தான் கற்றதையும், கடைபிடிப்பதையும், மக்களுக்கு வழங்கி வரும் அறிவையும் பகிர்ந்து கொள்ள இருக்கிறார். 

எவ்வாறு வானகத்தில் நஞ்சில்லா உணவுக்காக தொடர் முயற்சிகளை இணைந்து கையில் எடுத்திருக்கிறோமோ அதுபோல, நல வாழ்வுக்காவும் அதே ஊக்கத்தோடு அனைவரும் கூடி இயங்குவோம். 

வானகம் அனைவரையும் அன்போடு அழைக்கிறது. 

பயிற்சி நாள் : 31.03.2019
நேரம்: காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை
இடம் : வானகம், நம்மாழ்வார் உயிர் சூழல் நடுவம். 
சுருமான்பட்டி, கடவூர், கரூர் மாவட்டம். 
பயிற்சி பங்களிப்பு – ₹500 மட்டும். 

முன் பதிவு
தொடர்பு எண் : +919445879292

Vanagam is conducting a 3 Day Training Workshop from 15-17 March 2019.

Contact 94459 68500 or 94458 79292 to reserve in advance.

Reservation for this training starts on 3 March, 10 am.
From Date : 15 March 2019
To Date : 17 March 2019
Donation : 1,800 Rupees
Place : Vanagam, Karur (Dt), 621311

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu

Learn more about this training.

ஒருநாள் நலவாழ்வு பயிற்சி

நோய்க்கு இடங்கொடேல் என்று ஔவையார் சொன்னது போல நோயற்று ஆரோக்கியமான வாழ்வு வாழ வேண்டுமானால் அக மற்றும் புறக்காரணிகளால் உருவாகும் நோய்க்கூறுகள் நம்மை பாதிக்காமல் ஒரு அரணோடு வாழவேண்டியது தற்காலத்தில் அவசியமும் கட்டாயமுமாக மாறி வருகிறது.

உடலோ மனமோ அல்லது இரண்டுமோ நோயுற்று, இந்த வாழ்வின் மீது பெரும் வெறுப்பையும் சலிப்பையும் சுமந்து கொண்டிருக்கும் மக்களை அனுதினமும் சந்திக்கிறோம்.

நோய்களுக்கான சிக்கிச்சைகள் பல்வேறு மருத்துவமுறைகள் நாடெங்கிலும் விரவிக் கிடந்தாலும், நோய் அனுகாமல் வருமுன் காத்து ஆரோக்கியமாக நிறைவான வாழ்வு குறித்தான தற்காப்பை சுயஆற்றலை எங்கு இழந்தோம் என்கிற கேள்விகளுக்கு விடையாகத் தான் வானகத்தின் பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம்.

அதில் ஒன்று தான் நலவாழ்வு குறித்தான பயிற்சியும் கலந்துரையாடலும், நஞ்சில்லா உணவுக்கான வேலைகள் தொடங்கி தவழ்ந்து, நடந்து, தற்போது வேகமாக ஓடிக் கொண்டிருக்கிறோம்,

ஏனெனில் நம்முன்னே இருக்கும் சவால் அப்படி, அதே போல ஆரோக்கியம் சார்ந்தும் ஓட வேண்டிய கட்டாயத்தை தற்காலச் சூழல் மனிதனை உந்தித் தள்ளுகிறது.

இந்த நலவாழ்வு பயிற்சியில் உணவு மற்றும் யோக முறைகளை கொண்டு நோய் உருவாகும் காரணிகளை நம்மை அண்டவிடாமல் காத்துக் கொள்ளும் ஒரு தற்காப்பு கலையை தான் நமக்கு கைமாற்றிக் கொடுக்கவிருக்கிறார் திரு.வேதா அவர்கள்.

குறிப்பாக பழ உணவுகளை கொண்டு உடலில் தேங்கிக் கிடக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றி, உடலில் உள்ள கூறுகளை சமன் செய்து ஆரோக்கிய வாழ்வு நோக்கிய பயணத்தின் தொடக்கமாக இந்த நலவாழ்வு பயிற்சி அமையும்.

வேதா அவர்கள் சென்னை சாலிகிராமத்தில் ஆரா யோகா சிகிச்சை மையத்தை நடத்தி வருகிறார், எண்ணற்ற மக்களின் ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வழிகாட்டியாக திகழ்ந்து வருகிறார். அவர் முழுநாள் நம்மோடு இருந்து தான் கற்றதையும், கடைபிடிப்பதையும், மக்களுக்கு வழங்கி வரும் அறிவையும் பகிர்ந்து கொள்ள இருக்கிறார்.

எவ்வாறு வானகத்தில் நஞ்சில்லா உணவுக்காக தொடர் முயற்சிகளை இணைந்து கையில் எடுத்திருக்கிறோமோ அதுபோல, நல வாழ்வுக்காவும் அதே ஊக்கத்தோடு அனைவரும் கூடி இயங்குவோம்.

வானகம் அனைவரையும் அன்போடு அழைக்கிறது.

பயிற்சி நாள் : 24.02.2019
நேரம்: காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை
இடம் : வானகம், நம்மாழ்வார் உயிர் சூழல் நடுவம்.
சுருமான்பட்டி, கடவூர், கரூர் மாவட்டம்.
பயிற்சி பங்களிப்பு – ₹500 மட்டும்.

முன் பதிவு
தொடர்பு எண் : +919445879292

வானகத்தில் ஒரு மாத மற்றும் மூன்று மாத இயற்கை வழி வேளாண் மற்றும் இயற்கை வாழ்வியல் பயிற்சி

விவசாயம் செய்ய இயலாது என்று மக்களால் புறக்கணிப்பட்ட நிலத்தில் வாழவும், உணவு உற்பத்தி செய்யவும் இயலும் என்பதை நேரில் கண்டு நம்பிக்கை பெறவும், கற்றுக்கொள்ளவும்,பயிற்சி பெறவும் வாய்ப்பாக.

இயற்கை வழி வேளாண்மை மற்றும் இயற்கையோடு இயைந்தவாழ்வை தற்சார்புடன் வாழ்ந்து கற்றுக்கொள்ள.

இந்த ஒரு மாத,மூன்று மாத பயிற்சியில்
விதைத்தல் தொடங்கி அறுவடை வரை.

அனைத்து செயல்பாடுகளையும் செயல் வழி கற்றல் என்ற பாணியில் நிகழும்.

உள்ளதை பகிர்ந்து கொள்ளல் என்பது அடிப்படை பண்பு, அது உணவில் தொடங்கி பொது வேலைகள், கால்நடை பராமரிப்பு, பண்ணை வேலை என அனைத்திலும் அனைவரது பங்களிப்போடும் பகிர்தலோடும் நடைபெறும். குறைந்த பட்சம் 5 மணி நேரம் உடல் உழைப்பு அவசியம்.

கற்போர் கற்பிப்போர் எனும் நிலை கடந்து கூடி கற்றலுக்காக வானகம் ஏற்படுத்தியுள்ள வாய்ப்பை பயன்படுத்த அழைக்கிறோம்.

இந்த செயல்பாடுகளில் இணைத்துக் கொள்ள விருப்பமுள்ளவர்கள் வானகத்துடன் ஒன்றிணையலாம்.

இப்பயிற்சியில் கால்நடை வளர்ப்பு, தேனீ வளர்ப்பு, பூச்சிகள் நமது நண்பன், நிரந்தர வேளாண்மை, தோட்டக் கலை, உள்ளூர் பொருளாதாரம், சுவரில்லாக் கல்வி, மரபு வழி மருத்துவத்துவம் பற்றிய அறிமுகம். இன்னும் பல சிறப்பு வகுப்புகளும் இடம்பெறும்.

ஒரு மாத பயிற்சியில் 10 நபர்களும்
மூன்று மாத பயிற்சியில் 10 நபர்களும் மட்டுமே பங்குபெற வாய்ப்புள்ளது.

இப்பயிற்சியில் பங்கெடுக்க விருப்பமுள்ளோர் பிப்ரவரி 27 ம் தேதி வானகம் வந்து சேரவேண்டும். இந்த பயிற்சி மார்ச் 1ம் தேதி தொடங்கும்.

பயிற்சி பங்களிப்பு விவரம்: ஒரு மாத
பயிற்சி நன்கொடை : ௹5000/-
மூன்று மாத பயிற்சி நன்கொடை.௹8000/.

நன்கொடை செலுத்த வேண்டிய விவரங்கள்
வங்கி கணக்கு விவரங்கள்
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No: 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank,
Branch Name : Kadavoor Branch, Karur (Dt) , TamilNadu.
⇒ (வங்கியில் செலுத்திய பணம் திருப்பித்தர இயலாது)
⇒ முன்பதிவு அவசியம். தொலைபேசி வாயிலாக முன்பதிவை உறுதி செய்யவும்.

1 மார்ச் 2019 தொடங்கும் ஒருமாத பயிற்சி வரும் 6 ஏப்ரல் 2019 அன்று ஐயா நம்மாழ்வாரின் பிறந்தநாள் நிகழ்ச்சியோடு நிறைவடையும்.

அடையாள அட்டை மற்றும் புகைப்படம் அவசியம் கொண்டு வரவும்.

விருப்பமுள்ள நண்பர்கள் தொடர்பு கொண்டு தங்கள் வருகையை உறுதி செய்யவும்.

தொடர்புக்கு :
+918489750624
+916379453595

Vanagam is conducting a 3 Day Training Workshop from 15-17 February 2019.

Contact 94459 68500 or 99442 36236 to reserve in advance.

Reservation for this training starts on 4 Feb, 10 am.
From Date : 15 February 2019
To Date : 17 February 2019
Price : 1,800 Rupees
Place : Vanagam, Karur (Dt), 621311

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu

Learn more about this training.

Vanagam is conducting a 3 Day Training Workshop from 1-3 February 2019.

Contact 94459 68500 or 99442 36236 to reserve in advance.

Reservation for this training starts on 20 January, 10 am.
From Date : 1 February 2019
To Date : 3 February 2019
Price : 1,800 Rupees
Place : Vanagam, Karur (Dt), 621311

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu

Learn more about this training.

Vanagam is conducting a 3 Day Training Workshop from 4-6 January 2019.

Contact 94459 68500 or 99442 36236 to reserve in advance.

Reservation for this training starts on 23 December, 10 am.
From Date : 4 January 2019
To Date : 6 January 2019
Price : 1,800 Rupees
Place : Vanagam, Karur (Dt), 621311

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu

Learn more about this training.

Vanagam is conducting a 3 Day Training Workshop from 7-9 December 2018.

Contact 94459 68500 or 99442 36236 to reserve in advance.

Reservation for this training starts on 30 November, 10 am.
From Date : 7 December 2018
To Date : 9 December 2018
Price : 1,800 Rupees
Place : Vanagam, Karur (Dt), 621311

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu

Learn more about this training.

வானகத்தில் ஒரு மாதம் மற்றும் ஆறு மாதம் தன்னார்வலர்களுக்கான இயற்கை வழி வேளாண் மற்றும் வாழ்வியல் பயிற்சி.

என்னுடைய நோக்கங்கிறது…
இந்த நாட்டுல உணவு உற்பத்தி செஞ்சி குவிக்கிற 52 விழுக்காடு மானாவாரி விவசாயிங்க, நாட்டோட பசியைத் தீர்க்குற அவங்களோட நிலமை ரொம்ப மோசம், மேலும் வறுமையில தற்கொலைக்கு தள்ளப்படுகிற அப்படியான புழுதியிலும் புழுதியாய் இருக்கிற விவசாயிங்கள ஒருபடி மேல உயர்த்தி விடனும், அதே போல என்னை மாதிரி ஆயிரம் பேரைக் கண்டறிந்து அவங்களுக்குப் பயிற்சி அளித்து நாடு முழுவதும் பரவ விடனும், அது தான் வானகத்த மையமா வச்சி செயல்படுற நம்மாழ்வாரோட நோக்கம். இந்தப் பணியை நானும், எனக்கு அப்புறம் வானகமும் தொடர்ந்து செய்து வரும். இந்த நோக்கத்துல தங்களையும் இணைச்சுக்க விரும்புறவங்க வந்து இணைஞ்சுக்கலாம் வானகம் எப்போதும் திறந்தே இருக்கும், திறந்த கரங்களோடு அரவணைத்துக்கொள்ளும்.

இப்படியான மானாவரி நிலமான நம்மாழ்வார் உயிர்ச் சூழல் நடுவம், தனது உணவு உற்பத்தி மற்றும் பண்ணை ஆராய்ச்சிப் பணிகளை விரிவாக்கம் செய்ய பல முன்னெடுப்புகளை செய்து வருகிறது, சரளைக் கற்களும் சுண்ணாம்பு குவியளுமாக கிடக்கும் 25 ஏக்கர் நிலப்பரப்பில் நிரந்தர வேளாண்மை, மானாவரி விவசாயம் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த பண்ணை வடிவமைப்பு, கால்நடை வளர்ப்பு, அனைத்தும் விதையில் இருந்து துளிர்ப்பது போல புதிய செயலாக்கமாக அமையவுள்ளது, இயற்கை வழி வேளாண் மற்றும் இயற்கையோடு இயைந்த வாழ்கையை விரும்பும் நண்பர்களை இணைத்துக்கொண்டு பயணிக்க வானகம் அழைக்கிறது.

இந்த ஒரு மாத பயிற்சியில் உயிர் வேலி அமைத்தல் தொடங்கி, உழவு, விதைத்தல், தினசரி பராமரிப்போடு, இயற்கையை கூர்ந்து கவனித்து காலநிலை மாற்றங்களோடு எவ்வாறு ஒரு உயிர் தன்னை தகவமைத்து வளர்கிறது, பூச்சிகள், நுண்ணுயிர் நமக்கு எவ்வாறு நண்பனாக இருக்கின்றன போன்றவைகளையும், விழிப்புணர்வோடு பதிவு செய்து, அறுவடை வரைக்குமான அணைத்து செயல்பாடுகளும் செயல் வழி கற்றல் என்ற பாணியில் நடைபெறும்.

கூட்டுக்குடும்பமாக வாழ்ந்து, “எல்லாமும் எல்லோருக்கும்” என்ற அடிப்படை புரிதலோடு இயங்குவோம், அது உணவில் தொடங்கி பொது வேலைகள், பண்ணை வேலை என அனைத்திலும் அனைவரது பங்களிப்போடு இயங்குவோம்.

ஆசிரியர் மாணவர் மனநிலை உடைத்து கூடி கற்றலுக்கான தளமொன்றை அமைக்க விரும்பினார் அய்யா நம்மாழ்வார், அப்படியான தளத்தை அமைத்து கொடுக்க வானகம் மகிழ்ச்சியோடு உங்களை அழைக்கிறது, பண்ணை ஆராய்ச்சி மற்றும் உணவு உற்பத்திக்கான செயல்பாடுகளில் இணைத்துக் கொள்ள விருப்பமுள்ளவர்கள் வானகத்துடன் ஒன்றிணையலாம்.

உணவு தங்குமிடம் வழங்கப்படும்.

வாரம் ஒரு முறை கால்நடை வளர்ப்பு, தேனீ வளர்ப்பு, பூச்சிகள் நமது நண்பன், நிரந்தர வேளாண்மை, தோட்டக் கலை, கிராமிய பொருளாதாரம், சுவரில்லாக் கல்வி இன்னும் பிற சிறப்பு வகுப்புகள் இருக்கும்.

தினசரி பண்ணை வடிவமைத்தல் மற்றும் உணவு உற்பத்திக்கு குறைந்த பட்சம் 5 மணி நேரம் உடல் உழைப்பு அவசியம்.

ஒரு மாத பயிற்சியில் 15 நபர்களுக்கும், ஆறு மாத பயிற்சிக்கு 15 நபர்களைக்கும் வாய்ப்புள்ளது.

வானகத்தில் நடைபெறும் முன்று நாள் பயிற்சியில் பங்கெடுத்திருக்க வேண்டும், அல்லாதோர் வரும் 23,24,25 தேதிகளில் நடைபெறும் பயிற்சியில் பங்கெடுக்க வேண்டும்.

பயிற்சி பங்களிப்பு விவரம்:
பயிற்சி நன்கொடை : 4,800/- (மூன்று நாள் பயிற்சிக்கு : 1,800, முதல் மாதத்திற்கு : 3,000)
ஆறு மாத பயிற்சியில் தொடருவோருக்கு இரண்டாவது மாதத்தில் இருந்து 1500/-(நாளொன்றுக்கு 50 வீதம்)
***பயிற்சி, உணவு, தங்குமிடம் உடபட***

நன்கொடை செலுத்த வேண்டிய விவரங்கள்
வங்கி கணக்கு விவரங்கள்
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No: 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank,
Branch Name : Kadavoor Branch, Karur (Dt) , TamilNadu .
⇒ (வங்கியில் செலுத்திய பணம் திருப்பித்தர இயலாது)
⇒ முன்பதிவு அவசியம். தொலைபேசி வாயிலாக முன்பதிவை உறுதி செய்யவும் .

22 நவம்பர் 2018 தொடங்கும் ஒருமாத பயிற்சி வரும் 1 ஜனவரி 2019 அன்று ஐயா நம்மாழ்வாரின் நினைவேந்தல் நிகழ்ச்சியன்று நிறைவடையும்.

>>அடையாள அட்டை மற்றும் புகைப்படம் அவசியம் கொண்டு வரவும்.

விருப்பமுள்ள நண்பர்கள் தொடர்பு கொண்டு தங்கள் வருகையை உறுதி செய்யவும்.
தொடர்புக்கு : ‭+919445968500, +918489750624

வானகத்தில் நலவாழ்வுக்கான ஒருநாள் பயிற்சி

நோய்க்கு இடங்கொடேல் என்று ஔவையார் சொன்னது போல நோயற்று ஆரோக்கியமான வாழ்வு வாழ வேண்டுமானால் அக மற்றும் புறக்காரணிகளால் உருவாகும் நோய்க்கூறுகள் நம்மை பாதிக்காமல் ஒரு அரணோடு வாழவேண்டியது தற்காலத்தில் அவசியமும் கட்டாயமுமாக மாறி வருகிறது. உடலோ மனமோ அல்லது இரண்டுமோ நோயுற்று, இந்த வாழ்வின் மீது பெரும் வெறுப்பையும் சலிப்பையும் சுமந்து கொண்டிருக்கும் மக்களை அனுதினமும் சந்திக்கிறோம்.

நோய்களுக்கான சிக்கிச்சைகள் பல்வேறு மருத்துவமுறையில் நாடெங்கிலும் விரவிக் கிடந்தாலும், நோய் அனுகாமல் வருமுன் காத்து ஆரோக்கியமாக நிறைவான வாழ்வு குறித்தான தற்காப்பை சுயஆற்றலை எங்கு இழந்தோம் என்கிற கேள்விகளுக்கு விடையாகத் தான் வானகத்தின் பல்வேறு முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம். அதில் ஒன்று தான் நலவாழ்வு குறித்தான பயிற்சியும் கலந்துரையாடலும், நஞ்சில்லா உணவுக்கான வேலைகள் தொடங்கி தவழ்ந்து, நடந்து, தற்போது வேகமாக ஓடிக் கொண்டிருக்கிறோம், ஏனெனில் நம் முன்னே இருக்கும் சவால் அப்படி, அதே போல ஆரோக்கியம் சார்ந்தும் ஓட வேண்டிய கட்டாயத்தை தற்காலச் சூழல் மனிதனை உந்தித் தள்ளுகிறது.

இந்த நலவாழ்வு பயிற்சியில் உணவு மற்றும் யோக முறைகளை கொண்டு நோய் உருவாகும் காரணிகளை நம்மை அண்டவிடாமல் காத்துக் கொள்ளும் ஒரு தற்காப்பு கலையை தான் நமக்கு கைமாற்றிக் கொடுக்கவிருக்கிறார் திரு யோகா அவர்கள், குறிப்பாக காய்கறி மற்றும் பழ உணவுகளை கொண்டு உடலில் தேங்கிக் கிடக்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றி, உடலில் உள்ள ஆரோக்கியமற்ற கூறுகளை சமன் செய்து நோயற்ற வாழ்வு நோக்கிய பயணத்தின் தொடக்கமாக இந்த நலவாழ்வு பயிற்சி அமையும்.

யோகா அவர்கள் சென்னை சாலிகிராமத்தில் ஆரா யோக மையத்தை நடத்தி வருகிறார், எண்ணற்ற மக்களின் ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வழிகாட்டியாக திகழ்ந்து வருகிறார். அவர் முழுநாள் நம்மோடு இருந்து தான் கற்றதையும், கடைபிடிப்பதையும், மக்களுக்கு வழங்கி வரும் அறிவையும் பகிர்ந்து கொள்ள இருக்கிறார்.

எவ்வாறு வானகத்தில் நஞ்சில்லா உணவுக்காக தொடர் முயற்சிகளை இணைந்து கையில் எடுத்திருக்கிறோமோ அதுபோல, நல வாழ்வுக்காவும் அதே ஊக்கத்தோடு அனைவரும் கூடி இயங்குவோம்.

வானகம் அனைவரையும் அன்போடு அழைக்கிறது.

பயிற்சி நாள் : 16.11.2018
நேரம்: காலை 9 மணி முதல் மாலை 5 மணி வரை
இடம் : வானகம், நம்மாழ்வார் உயிர் சூழல் நடுவம்.
சுருமான்பட்டி, கடவூர், கரூர் மாவட்டம்.
பயிற்சி பங்களிப்பு : 500 ரூ
(உணவு தேநீர் வழங்கப்படும்)

முன்பதிவுக்கு +918825810072

Bank Details:
Nammalvar Ecological Foundation
A/C No : 137101000008277
IFSC Code : IOBA0001371
Bank Name : Indian Overseas Bank
Branch Name : Kadavoor branch, Karur (Dt), Tamil Nadu